photo Atelier Brain Gym sur le thème

Atelier Brain Gym sur le thème "savoir dire non"

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

COUTANCES 50200

Le 08/12/2024

Dimanche Brain Gym®. L'approche Brain Gym® est un programme de 26 activités physiques, précises, faciles (accessibles à tou.te.s) et amusantes qui améliore l’apprentissage et les performances dans tous les domaines. Cette pratique se base sur le lien existant entre les mouvements du corps et les fonctions cérébrales impliquées dans l'apprentissage (au sens très large) et la perception de soi. Vous repartez avec des outils pour vous aider à mieux gérer votre stress, vos émotions et ainsi vous réapproprier votre plein potentiel et vos ressources naturelles. "Si ma tête, mon cœur et mon corps sont connectés, sont en accord, alors je donne le meilleur de moi-même. Je suis efficace." Inscription nécessaire uniquement par mel : rebecca.zeboulon@gmail.com.

photo Atelier Brain Gym sur le thème

Atelier Brain Gym sur le thème "savoir dire non"

Atelier

Coutances 50200

Le 08/12/2024

Dimanche Brain Gym®. L'approche Brain Gym® est un programme de 26 activités physiques, précises, faciles (accessibles à tou.te.s) et amusantes qui améliore l’apprentissage et les performances dans tous les domaines. Cette pratique se base sur le lien existant entre les mouvements du corps et les fonctions cérébrales impliquées dans l'apprentissage (au sens très large) et la perception de soi. Vous repartez avec des outils pour vous aider à mieux gérer votre stress, vos émotions et ainsi vous réapproprier votre plein potentiel et vos ressources naturelles. "Si ma tête, mon cœur et mon corps sont connectés, sont en accord, alors je donne le meilleur de moi-même. Je suis efficace." Inscription nécessaire uniquement par mel : rebecca.zeboulon@gmail.com.

photo Repas convivial et solidaire

Repas convivial et solidaire

Vie associative, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Repas - Dégustation, Marché

BARNEVILLE-CARTERET 50270

Le 08/12/2024

Venez nombreux participer au déjeuner de solidarité au profit de Neire Mâove, la goélette du Cotentin. Il aura lieu le dimanche 8 décembre 2024 à partir de 12h30 au gymnase de Barneville-Carteret au prix de 25 euros( hors boissons). Des bulletins d'inscription seront disponibles au hangar (partagé entre la goélette et les Doris) ou sur demande à toletgeneral50270@gmail.com Nous comptons sur votre présence massive pour que l’histoire soit belle et que lagoélette continue à fendre les flots de la Côte des Isles.

photo Repas convivial et solidaire

Repas convivial et solidaire

Repas - Dégustation

Barneville-Carteret 50270

Le 08/12/2024

Venez nombreux participer au déjeuner de solidarité au profit de Neire Mâove, la goélette du Cotentin. Il aura lieu le dimanche 8 décembre 2024 à partir de 12h30 au gymnase de Barneville-Carteret au prix de 25 euros( hors boissons). Des bulletins d'inscription seront disponibles au hangar (partagé entre la goélette et les Doris) ou sur demande à toletgeneral50270@gmail.com Nous comptons sur votre présence massive pour que l’histoire soit belle et que lagoélette continue à fendre les flots de la Côte des Isles.

photo Marché de Noël

Marché de Noël

Fête, Marché, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Marché, Pour enfants

LA HAYE-PESNEL 50320

Le 08/12/2024

Le Comité des Fêtes organise un grand marché de Noël, artisanal et gourmand. Plus de 20 exposants seront présents pour régaler vos yeux et vos papilles ! Des animations sur le thème de Noël seront organisées tout au long de cette journée avec la présence du Père Noël et son train (manège) pour petits et grands. Restauration et buvette sur place : chocolat chaud, vin chaud, bar à huîtres, lasagne ou tartiflette (de préférence sur réservation). Entrée gratuite pour tous Planning, tarifs et renseignements par mail : cdf50320@gmail.com

photo La Fête de Noël

La Fête de Noël

Fête, Spectacle, Sports équestres, Sports équestres, Repas - Dégustation, Marché, Pour enfants

JULLOUVILLE 50610

Le 08/12/2024

L'association Rêver Réalité fête Noël. Au programme de la journée : Balade à poneys, maquillage, spectacles équestres, Père Noël, mascottes, tombola. Côté restauration : Tartiflette, crêpes, gâteaux, vin chaud, buvette. Animation au parc Rêver Réalité : Petit centre équestre installé au cœur de la forêt et des petits animaux.

photo La Fête de Noël

La Fête de Noël

Sports équestres, Fête

Jullouville 50610

Le 08/12/2024

L'association Rêver Réalité fête Noël. Au programme de la journée : Balade à poneys, maquillage, spectacles équestres, Père Noël, mascottes, tombola. Côté restauration : Tartiflette, crêpes, gâteaux, vin chaud, buvette. Animation au parc Rêver Réalité : Petit centre équestre installé au cœur de la forêt et des petits animaux.

photo Marché de Noël

Marché de Noël

Fête, Artisanat, Repas - Dégustation

La Haye-Pesnel 50320

Le 08/12/2024

Le Comité des Fêtes organise un grand marché de Noël, artisanal et gourmand. Plus de 20 exposants seront présents pour régaler vos yeux et vos papilles ! Des animations sur le thème de Noël seront organisées tout au long de cette journée avec la présence du Père Noël et son train (manège) pour petits et grands. Restauration et buvette sur place : chocolat chaud, vin chaud, bar à huîtres, lasagne ou tartiflette (de préférence sur réservation). Entrée gratuite pour tous Planning, tarifs et renseignements par mail : cdf50320@gmail.com

photo Atelier Yoga Spécial Dos

Atelier Yoga Spécial Dos

Atelier, Manifestation culturelle

GRANVILLE 50400

Le 08/12/2024

Postures debout ou assise prolongée, stress, anxiété… Diverses sont les causes pouvant causer des tensions, raideurs, douleurs, dans le dos, des lombaires aux cervicales… Dans cet atelier, découvrez les postures et exercices permettant d’assouplir la colonne vertébrale, d’ouvrir les épaules et de renforcer les muscles du dos. Une pratique pour améliorer sa flexibilité, se faire du bien et se décharger… 5 places dispos – Sur réservation uniquement

photo Ateliers famille

Ateliers famille "Lumières dans la nuit"

Atelier, Manifestation culturelle, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Pour enfants

SAINT-LO 50000

Le 08/12/2024

Le Musée d'Art et d'Histoire propose un atelier famille. Les jours raccourcissent et les lumières sont de plus en plus visibles autour de nous. Il y a de nombreuses sources de lumières au musée et nous réaliserons une oeuvre illuminée.

photo Atelier Yoga Spécial Dos

Atelier Yoga Spécial Dos

Atelier, Bien-être

Granville 50400

Le 08/12/2024

Postures debout ou assise prolongée, stress, anxiété… Diverses sont les causes pouvant causer des tensions, raideurs, douleurs, dans le dos, des lombaires aux cervicales… Dans cet atelier, découvrez les postures et exercices permettant d’assouplir la colonne vertébrale, d’ouvrir les épaules et de renforcer les muscles du dos. Une pratique pour améliorer sa flexibilité, se faire du bien et se décharger… 5 places dispos – Sur réservation uniquement

photo Atelier Inversions

Atelier Inversions

Atelier

Granville 50400

Le 08/12/2024

Les inversions sont pleines de bienfaits et nous aident à regarder le monde sous un autre angle. Elles nous impressionnent, nous apaisent, nous font peur, nous aident à sortir de notre zone de confort… Dans cet atelier, venez préparer le corps et le mental et appréhendez ces postures en toute sécurité. Pimentez votre pratique, en explorant des transitions inversions et équilibres sur les bras… Et puis sachez qu’il n’y a pas toujours besoin de faire des acrobaties pour bénéficier des bienfaits de la tête en bas ! 2h30 pour s’amuser, défier ses peurs et savourer chaque petit pas… Quel que soit son niveau !

photo Marché de Noël

Marché de Noël

Fête, Marché, Artisanat, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Repas - Dégustation, Marché, Pour enfants

SAINT-JAMES 50240

Le 08/12/2024

Marché de Noël organisé par l'UCIA de Saint-James. Exposants de produits du terroir, artisanat, bijoux, décoration... Prestation musicale de l'Ecole des Arts de Saint-James, déambulation "Un clown en liberté" l'après-midi par la Compagnie de Jong et Cie, balade en calèche, présence des Tacots du Beuvron et du Père Noël. Restauration et buvette sur place.

photo Animations festives

Animations festives

Atelier, Manifestation culturelle, Fête, Manifestation culturelle, Marché, Pour enfants

CHERBOURG-EN-COTENTIN 50100

Le 08/12/2024

De nombreuses animations festives gratuites vous sont proposées place De Gaulle : ateliers créatifs, chants de Noël, maquillage, présence du père Noël pour ravir petits et grands et vivre un Noël inoubliable. LE CHALET DU PÈRE NOËL. Rencontrez le père Noël dans son chalet et venez vous prendre en photo.

photo Marché de Noël

Marché de Noël

Balades, Repas - Dégustation

Saint-James 50240

Le 08/12/2024

Marché de Noël organisé par l'UCIA de Saint-James. Exposants de produits du terroir, artisanat, bijoux, décoration... Prestation musicale de l'Ecole des Arts de Saint-James, déambulation "Un clown en liberté" l'après-midi par la Compagnie de Jong et Cie, balade en calèche, présence des Tacots du Beuvron et du Père Noël. Restauration et buvette sur place.

photo La galopade de Noël

La galopade de Noël

Fête, Courses à pied, Marché

CHERBOURG-EN-COTENTIN 50110

Le 08/12/2024

L’AST Tourlaville athlétisme organise La galopade de Noël : une course populaire de 7km. Déguisez-vous en père Noël et venez courir sans classement (nés en 2009 et avant). Inscription possible jusqu’au 5 décembre sur le site normandiecourseapied.com. 500 personnes maxi. 5€ pourtous les coureurs. Renseignement : xcouchot@gmail.com

photo Animations festives

Animations festives

Fête, Chorale - Chant, Atelier

Cherbourg-en-Cotentin 50100

Le 08/12/2024

De nombreuses animations festives gratuites vous sont proposées place De Gaulle : ateliers créatifs, chants de Noël, maquillage, présence du père Noël pour ravir petits et grands et vivre un Noël inoubliable. LE CHALET DU PÈRE NOËL. Rencontrez le père Noël dans son chalet et venez vous prendre en photo.

photo Aprem SLAM au Cub Dinette

Aprem SLAM au Cub Dinette

Spectacle

Cherbourg-en-Cotentin 50100

Le 08/12/2024

C'est avec un pincement au cœur qu'on vous partage cette invitation... En effet, après des années de folies, de rêves, de joies, de rencontres, de... POÉSIE, le Club Dinette ferme ses portes fin d'année. C'est donc la toute dernière scène ouverte de slam !!! Et pour l'occasion, le Club Di ouvre une heure de plus pour encore plus de slam ! On se retrouve donc dès 15h30 pour les inscriptions, 16h pour les jeux (et des SURPRISES !) et 17h pour la scène ouverte. C’est un espace de libre expression. Tu as le droit de parler de ce que tu veux pendant 3 minutes. Impro ou texte préparé, avec ou sans rimes, que ça fasse rire ou pleurer, tout est possible. C'est sans aucune pression et ouvert à tout le monde, que tu sois poète confirmé ou que tu écrives en texto, tu peux partager ce que tu souhaites devant un public curieux et à l'écoute. Et pour ne rien gâcher, à chaque personne qui monte sur scène. Plus d'infos : mojo.oserlapoesie@gmail.com

photo La galopade de Noël

La galopade de Noël

Fête

Cherbourg-en-Cotentin 50100

Le 08/12/2024

L’AST Tourlaville athlétisme organise La galopade de Noël : une course populaire de 7km. Déguisez-vous en père Noël et venez courir sans classement (nés en 2009 et avant). Inscription possible jusqu’au 5 décembre sur le site normandiecourseapied.com. 500 personnes maxi. 5€ pourtous les coureurs. Renseignement : xcouchot@gmail.com

photo Visite-atelier enfants de l’exposition « Jean Painlevé. Les pieds dans l’eau »

Visite-atelier enfants de l’exposition « Jean Painlevé. Les pieds dans l’eau »

Exposition, Visites et circuits, Pour enfants

CHERBOURG-EN-COTENTIN 50100

Le 08/12/2024

Destinée aux enfants accompagnés, à partir de six ans, cette visite de 45 minutes se concentre sur quelques œuvres particulièrement intrigantes pour susciter les échanges. Toutes les visites sont animées par Mirela Giacomel, artiste et médiatrice, qui intervient régulièrement, entre autres, au musée Thomas-Henry à Cherbourg. En permanence, à l’entrée de l’exposition, des cartes-jeux invitent à circuler dans les salles pour répondre à des questions, exercer son imagination. Des maquettes du Point du Jour, à construire et décorer, sont à la disposition des enfants. Entrée libre.

photo Salon Aux Vignobles ! Cherbourg 2024

Salon Aux Vignobles ! Cherbourg 2024

Foire - Salon, Vin - Oenologie, Repas - Dégustation

Cherbourg-en-Cotentin - 50

Du 06/12/2024 à 17:00 au 08/12/2024 à 18:00

Du 6 au 8 décembre 2024, La Cité de la Mer de Cherbourg accueille la 19ème édition du salon Aux Vignobles !, réunissant anciens et nouveaux exposants. Cet événement convivial, reconnu comme l'un des temps forts de la gastronomie et de l'œnologie de la région, offre une expérience[...]

photo Randonnée pédestre avec RandoCAMus

Randonnée pédestre avec RandoCAMus

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

MORTAIN-BOCAGE 50140

Le 09/12/2024

Organisée par l'association RandoCAMus de Mortain-Bocage. Circuit à Saint-Clément-Rancoudray. 10 km. RV à 13h30 sur la place du jumelage de Mortain pour le covoiturage (une participation aux frais de route est demandée aux covoiturés). Contact : Martine SUCHECKI 02 33 59 79 89 .

photo Atelier

Atelier "Réflexes, Brain Gym et Kinésiologie"

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

COUTANCES 50200

Le 09/12/2024

Comment je gère mon stress face à une situation nouvelle ? Dans cet atelier nous découvrirons votre "profil d'apprentissage" = quelles sont vos ressources et vos faiblesses face à un situation nouvelle : un entretien, un examen, la conduite d'une nouvelle voiture, l'utilisation d'un nouveau logiciel (...). Je vous proposerai plusieurs solutions parmi les outils du Brain Gym et de la kinésiologie pour vous aider à mieux gérer votre stress, vos émotions et ainsi vous réapproprier votre potentiel et vos ressources naturelles. Inscription obligatoire uniquement par mel : rebecca.zeboulon@gmail.com.

photo Atelier

Atelier "Réflexes, Brain Gym et Kinésiologie"

Atelier

Coutances 50200

Le 09/12/2024

Comment je gère mon stress face à une situation nouvelle ? Dans cet atelier nous découvrirons votre "profil d'apprentissage" = quelles sont vos ressources et vos faiblesses face à un situation nouvelle : un entretien, un examen, la conduite d'une nouvelle voiture, l'utilisation d'un nouveau logiciel (...). Je vous proposerai plusieurs solutions parmi les outils du Brain Gym et de la kinésiologie pour vous aider à mieux gérer votre stress, vos émotions et ainsi vous réapproprier votre potentiel et vos ressources naturelles. Inscription obligatoire uniquement par mel : rebecca.zeboulon@gmail.com.

photo Cinéma : La passion de Dodin Bouffant

Cinéma : La passion de Dodin Bouffant

Cinéma

Carolles 50740

Le 09/12/2024

Eugénie, cuisinière hors pair, est depuis 20 ans au service du célèbre gastronome Dodin. Au fil du temps, de la pratique de la gastronomie et de l'admiration réciproque est née une relation amoureuse. De cette union naissent des plats tous plus savoureux et délicats les uns que les autres qui vont jusqu’à émerveiller les plus grands de ce monde. Pourtant, Eugénie, avide de liberté, n’a jamais voulu se marier avec Dodin. Ce dernier décide alors de faire quelque chose qu’il n’a encore jamais fait : cuisiner pour elle. 2h 16min | Drame, Historique, Romance. De Tran Anh Hung. Par Tran Anh Hung. Avec Juliette Binoche, Benoît Magimel, Emmanuel Salinger.

Ressources supplémentaires